TikTokPreskočiť na časť
Denný čas pri obrazovke na TikToku • Prestávky času pri obrazovke na TikToku • Pripomenutia spánku na TikToku • Aktualizácie týždenného času pri obrazovke na TikToku • Panel času pri obrazovke na TikToku
Denný čas pri obrazovke na TikToku
Denný čas na obrazovke je nastavenie riadenia času na obrazovke, ktoré umožňuje spravovať tvoje používanie na TikToku. Umožňuje nastaviť limit denného času na obrazovke, aby ti chodili oznámenia, že bol dosiahnutý daný čas na TikToku. Toto nastavenie môžeš kedykoľvek zapnúť alebo vypnúť. Zhrnutie času na obrazovke si tiež môžeš kedykoľvek pozrieť v centre aktivity.
Poznámka: Ak máš medzi 13 a 17 rokov, nastavenie je predvolene zapnuté na 1 hodinu.
Ak chceš pridať denný čas pri obrazovke:
Aplikácia TikTok
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber tlačidlo Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Čas na obrazovke, potom ťukni na Denný čas na obrazovke.
4. Ak chceš nastaviť alebo upraviť denný limit, postupuj podľa krokov v aplikácii. Môžeš si vybrať z niekoľkých možností alebo nastaviť vlastný limit pre každý deň.
Ak chceš vypnúť denný čas na obrazovke, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom vypni časový limit.
Webový prehliadač
1. V hornej časti klikni na svoju profilovú fotku.
2. Klikni na Nastavenia.
3. Klikni na Čas pri obrazovke, potom klikni na Denný čas pri obrazovke.
4. Zapni denné nastavenie času pri obrazovke a vyber časový limit alebo nastav vlastný limit na každý deň.
Ak chceš vypnúť denný čas pri obrazovke, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom vypni časový limit.
Ak dosiahneš svoj denný limit, upozorníme ťa na to a ty sa môžeš rozhodnúť TikTok zatvoriť alebo zadať prístupový kód na obrazovke, aby si sa doň vrátil.
Denný čas pri obrazovke je k dispozícii aj v časti Rodinné párovanie.
Prestávky času pri obrazovke na TikToku
Môžeš si naplánovať prestávky času pri obrazovke a budeš dostávať oznámenia, že si máš dať prestávku od TikToku po uplynutí neprerušovanej doby času pri obrazovke. Pripomenutia prestávky môžeš kedykoľvek zapnúť a vypnúť.
Pridanie prestávky času pri obrazovke:
Aplikácia TikTok
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Nastavenia a súkromie.
4. Ťukni na Čas pri obrazovke, potom ťukni na Prestávky času pri obrazovke.
5. Podľa krokov v aplikácii naplánuj alebo uprav prestávku pri obrazovke
Ak chceš vypnúť prestávky času pri obrazovke, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom ťukni na položku Vypnúť.
Keď dosiahneš svoj limit, dostaneš v aplikácii upozornenie, aby si si od nej oddýchol/-la:
༚ Ťukni na OK na zrušenie oznámenia. Nebude sa už pripomínať do ďalšej návštevy aplikácie.
༚ Ťukutím na Odložiť opätovne spustíš časovač a pripomenie ti to o 10 minút.
༚ Ťukni na Upraviť pripomenutia, ak chceš zmeniť plán prestávok času pri obrazovke alebo ho vypnúť.
Webový prehliadač
1. V hornej časti klikni na svoju profilovú fotku.
2. Klikni na Nastavenia.
3. Klikni na Čas pri obrazovke, potom klikni na Prestávky času pri obrazovke.
4. Zapni nastavenie prestávok času pri obrazovke a naplánuj alebo uprav prestávku.
Ak chceš vypnúť prestávky času pri obrazovke, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom ich vypni.
Keď dosiahneš svoj limit, dostaneš upozornenie, aby si si od nej oddýchol/-la:
༚ Klikni na OK na zrušenie oznámenia. Nebude sa už pripomínať do ďalšej návštevy.
༚ Kliknutím na Odložiť opätovne spustíš časovač a pripomenie ti to o 10 minút.
༚ Klikni na Upraviť budúce pripomenutia, ak chceš zmeniť plán prestávok času pri obrazovke alebo ho vypnúť.
Pripomenutia spánku na TikToku
V aplikácii TikTok si môžeš nastaviť pripomenutia spánku, ktoré ti pomôžu riadiť čas strávený pri obrazovke v noci a podporiť zdravšie spánkové návyky. Ak máš zapnuté pripomenutia spánku, v čase spánku stlmíme okamžité oznámenia, aby sme obmedzili rušivé vplyvy. Nezabudni, že používateľom vo veku od 13 do 17 rokov automaticky stlmíme okamžité oznámenia.
Automaticky vypočítame koniec tvojho spánku na základe tvojho veku a odporúčaní odborníkov na spánok a akú minimálnu dobu spánku potrebuješ, aby si sa cítil/-a odpočinutý/-á. Napríklad ľudia vo veku 13 až 17 rokov potrebujú spať aspoň 8 hodín a ľudia vo veku 18 a viac rokov potrebujú spať aspoň 7 hodín.
Pridanie pripomenutia spánku:
Aplikácia TikTok
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Nastavenia a súkromie.
4. Ťukni na Čas pri obrazovke, potom ťukni na Pripomenutia spánku.
5. Podľa krokov v aplikácii naplánuj alebo uprav pripomenutie spánku.
Ak chceš pripomenutie spánku vypnúť, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom pripomenutie vypni.
Keď nastane tvoj čas spánku, dostaneš v aplikácii upozornenie, aby si si od nej oddýchol/-la:
༚ Ťukni na OK na zrušenie oznámenia. Do ďalšieho pripomenutia spánku sa ti už nebude pripomínať.
༚ Ťuknutím na Oneskorenie odložíš pripomenutie a znova sa ti pripomenie o 10 minút.
༚ Ťuknutím na Upraviť pripomenutie upravíš čas pripomenutia spánku alebo ho vypneš.
Webový prehliadač
1. V hornej časti klikni na svoju profilovú fotku.
2. Klikni na Nastavenia.
3. Klikni na Čas pri obrazovke, potom klikni na Pripomenutia spánku.
4. Zapni nastavenie pripomenutí spánku a naplánuj alebo uprav pripomenutie spánku.
Ak chceš pripomenutie spánku vypnúť, postupuj podľa vyššie uvedených krokov a potom pripomenutie vypni.
Keď nastane tvoj čas spánku, dostaneš upozornenie, aby si si od nej oddýchol/-la:
༚ Klikni na OK na zrušenie oznámenia. Do ďalšieho pripomenutia spánku sa ti už nebude pripomínať.
༚ Kliknutím na Oneskorenie odložíš pripomenutie a znova sa ti pripomenie o 10 minút.
༚ Kliknutím na Upraviť pripomenutie upravíš čas pripomenutia spánku alebo ho vypneš.
Aktualizácie týždenného času pri obrazovke na TikToku
Môžeš si nastaviť týždenné upozornenia do doručenej pošty a okamžité oznámenia a mať vždy aktuálne informácie o čase pri obrazovke. Dostaneš oznámenie, koľko času si strávil/-a na TikToku za posledný týždeň a aké je to v porovnaní s predchádzajúcim týždňom.
Ako spravovať aktualizácie týždenného času pri obrazovke:
Aplikácia TikTok
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Čas na obrazovke.
4. Vypni alebo zapni Aktualizácie týždenného času na obrazovke.
Ak chceš zrušiť okamžité oznámenia a dostávať len oznámenia do doručenej pošty:
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Oznámenia.
4. Vypni Aktualizácie týždenného času na obrazovke.
Webový prehliadač
1. V hornej časti klikni na svoju profilovú fotku.
2. Klikni na Nastavenia.
3. Klikni na Čas pri obrazovke.
4. Vypni alebo zapni Týždenné aktualizácie času pri obrazovke.
Panel času pri obrazovke na TikToku
Na ovládacom paneli času na obrazovke nájdeš zhrnutie o tom, koľko času tráviš na TikToku. Zhrnutie času na obrazovke si tiež môžeš kedykoľvek pozrieť v centre aktivity.
Ako si pozrieť prehľad času pri obrazovke na TikToku:
Aplikácia TikTok
1. Ťukni v spodnej časti na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Nastavenia a súkromie.
3. Ťukni na Čas na obrazovke.
Webový prehliadač
1. V hornej časti klikni na svoju profilovú fotku.
2. Klikni na Nastavenia.
3. Klikni na Čas na obrazovke a potom vyber Zhrnutie.
Ak si chceš pozrieť zhrnutie času na obrazovke v centre aktivity:
1. Dole ťukni na Profil.
2. Hore ťukni na tlačidlo Ponuka ☰ a potom vyber Centrum aktivity.
3. Pod zhrnutím času na obrazovke ťukni na Čas na obrazovke pre viac detailov.
Na paneli času pri obrazovke môžeš:
༚ Zobraziť svoj súhrnný Čas strávený na TikToku každý deň počas aktuálneho týždňa. Tieto údaje zobrazujú tvoje používanie v aplikácii a webovom prehliadači.
༚ Ťuknúť alebo kliknúť na Otvorenie TikToku na zobrazenie počtu otvorení TikToku každý deň za aktuálny týždeň.
༚ Použiť filtre na zobrazenie používania v inom týždni. Môžeš si prezrieť iba posledné 3 týždne.
Čas pri obrazovke je k dispozícii aj v paneli Rodinné párovanie.
Poznámka: Všetky zmeny, ktoré vykonáš v nastaveniach času obrazovky, sa prejavia v aplikácii aj vo webovej verzii aplikácie TikTok.