TikTokUgrás a kívánt részhez
Napi képernyőidő a TikTokon • Képernyőidő-szünetek a TikTokon • Alvásemlékeztetők a TikTokon • Tájékoztatás heti képernyőidőről a TikTokon • A képernyőidő-irányítópult a TikTokon
Napi képernyőidő a TikTokon
A napi képernyőidő egy képernyőidő-gazdálkodási beállítás, amely lehetővé teszi a TikTok használatának a kezelését. Lehetővé teszi egy napi képernyőidő-korlát beállítását, így értesítést kapsz, ha eléred ezt az időt a TikTokon. Ez a beállítás bármikor be- és kikapcsolható. A képernyőidő-összefoglalót a tevékenységközpontban is megtekintheted.
Megjegyzés: Ha 13 és 17 éves közötti vagy, a beállítás alapértelmezés szerint 1 óra.
A napi képernyőidő beállításához a következőket kell tenned:
TikTok alkalmazás
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Beállítások és adatvédelem elemet.
3. Koppints a Képernyőidő, majd a Napi képernyőidő lehetőségre.
4. A napi korlát beállításához vagy változtatásához kövesd az alkalmazásban leírt lépéseket. Több lehetőség közül választhatsz, de egyéni korlátot is beállíthatsz minden napra. A napi képernyőidő kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd kapcsold ki az időkorlátot.
Webböngésző
1. Kattints a profilképedre fent.
2. Kattints a Beállítások elemre.
3. Kattints a Képernyőidő, majd a Napi képernyőidő lehetőségre.
4. Kapcsold be a napi képernyőidő-beállítást, majd válaszd ki az időkorlátot, vagy állíts be egyéni korlátot minden napra.
A napi képernyőidő kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd kapcsold ki az időkorlátot.
Értesíteni fogunk, ha eléred a napi korlátot, és ekkor bezárhatod a TikTokot, vagy beírhatod a képernyőn megjelenő jelszót, hogy folytasd a használatot.
A napi képernyőidő a Családi biztonság lehetőségen keresztül is elérhető.
Képernyőidő-szünetek a TikTokon
Beállíthatsz képernyőidő-szüneteket, amelyek arra emlékeztetnek, hogy a megszakítás nélküli képernyőidő után tarts egy kis pihenőt a TikTok használatában. A szünetemlékeztetőket bármikor be- és kikapcsolhatod.
Képernyőidő-szünet beállításához a következőket kell tenned:
TikTok alkalmazás
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd ki a Beállítások és adatvédelem elemet.
3. Koppints a Beállítások és adatvédelem lehetőségre.
4. Koppints a Képernyőidő, majd a Képernyőidő-szünetek lehetőségre.
5. A képernyőidő-szünet beállításához vagy változtatásához kövesd az alkalmazásban leírt lépéseket
A képernyőidő-szünet kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd koppints a Kikapcsolás lehetőségre.
Ha eléred az időkorlátot, értesítést kapsz az alkalmazásban, hogy fontold meg némi szünet beiktatását:
༚ Koppints az OK lehetőségre az értesítés eltüntetéséhez. Nem fogsz több értesítést kapni az alkalmazás következő használatáig.
༚ Koppints a Szundi lehetőségre a 10 perces emlékeztető újraindításához.
༚ Koppints az Emlékeztetők szerkesztése lehetőségre a képernyőidő-szünetek ütemezéséhez, illetve be- és kikapcsolásához.
Webböngésző
1. Kattints a profilképedre fent.
2. Kattints a Beállítások elemre.
3. Koppints a Képernyőidő, majd a Képernyőidő-szünetek lehetőségre.
4. Kapcsold be a képernyőidő-szünet beállítást, és ütemezd be vagy szerkeszd a szünetet.
A képernyőidő-szünet kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd kapcsold ki azt.
Ha eléred az időkorlátot, értesítést kapsz, hogy fontold meg némi szünet beiktatását:
༚ Kattints az OK lehetőségre az értesítés eltüntetéséhez. Nem fogsz több értesítést kapni a következő látogatásig.
༚ Kattints a Szundi lehetőségre a 10 perces emlékeztető újraindításához.
༚ Kattints a Jövőbeli emlékeztetők szerkesztése lehetőségre a képernyőidő-szünetek megváltoztatásához, illetve be- és kikapcsolásához.
Alvásemlékeztetők a TikTokon
A TikTokon alvásemlékeztetőket állíthatsz be, amelyek segítenek az éjszakai képernyőidő kezelésében, és elősegítik az egészségesebb alvási szokások kialakítását. Ha be van kapcsolva az alvásemlékeztető, az alvási idő kezdetekor elnémítjuk a push-értesítéseket, hogy csökkentsük a zavaró tényezőket. Ne feledd, hogy a 13 és 17 év közötti felhasználók push-értesítéseit automatikusan elnémítjuk.
Az alvásidő végét automatikusan számítjuk ki életkorod és az alvásszakértők által ajánlott minimális alvásmennyiség alapján, amelyre szükséged van ahhoz, hogy kipihentnek érezd magad. Például a 13–17 éveseknek legalább 8 óra, a 18 év felettieknek pedig legalább 7 óra alvásra van szükségük.
Alvásemlékeztető beállításához a következőket kell tenned:
TikTok alkalmazás
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Beállítások és adatvédelem elemet.
3. Koppints a Beállítások és adatvédelem lehetőségre.
4. Koppints a Képernyőidő, majd az Alvásemlékeztető lehetőségre.
5. Az alvásemlékeztető beállításához vagy változtatásához kövesd az alkalmazásban leírt lépéseket.
Az emlékeztető kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd kapcsold ki az emlékeztetőt.
Ha eléred az alvásidőt, értesítést kapsz az alkalmazásban, hogy fontold meg némi szünet beiktatását:
༚ Koppints az OK lehetőségre az értesítés eltüntetéséhez. A következő alvásemlékeztetőig nem fogsz újra értesítést kapni.
༚ Koppints a Késleltetés lehetőségre az emlékeztető 10 perces elhalasztásához.
༚ Koppints az Emlékeztető szerkesztése lehetőségre az alvásemlékeztető megváltoztatásához, illetve be- és kikapcsolásához.
Webböngésző
1. Kattints a profilképedre fent.
2. Kattints a Beállítások elemre.
3. Kattints a Képernyőidő, majd az Alvásemlékeztető lehetőségre.
4. Kapcsold be az alvásemlékeztető beállítást, majd ütemezd vagy szerkeszd az emlékeztetőt.
Az emlékeztető kikapcsolásához kövesd a fenti lépéseket, majd kapcsold ki az emlékeztetőt.
Ha eléred az alvásidőt, értesítést kapsz, hogy fontold meg némi szünet beiktatását:
༚ Kattints az OK lehetőségre az értesítés eltüntetéséhez. A következő alvásemlékeztetőig nem fogsz újra értesítést kapni.
༚ Kattints a Késleltetés lehetőségre az emlékeztető 10 perces elhalasztásához.
༚ Kattints az Emlékeztető szerkesztése lehetőségre az alvásemlékeztető megváltoztatásához, illetve be- és kikapcsolásához.
Tájékoztatás heti képernyőidőről a TikTokon
Heti push-értesítéseket és I bejövő üzeneteket állíthatsz be magadnak, hogy naprakész maradj a képernyőiddel kapcsolatban. Értesítést fogsz kapni, hogy mennyi időt töltöttél a TikTokon az elmúlt héten, és ez hogyan viszonyul az előző héthez.
A heti képernyőidő kezeléséhez a következőket kell tenned:
TikTok alkalmazás
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Beállítások és adatvédelem elemet.
3. Koppints a Képernyőidő lehetőségre.
4. Kapcsold be- vagy ki a Tájékoztatás a heti képernyőidőről beállítást.
Ha le szeretnél iratkozni a push-értesítésekről, és csak postaláda üzeneteket szeretnél kapni:
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Beállítások és adatvédelem elemet
3. Koppints az Értesítések elemre.
4. Kapcsold ki a Tájékoztatás a heti képernyőidőről beállítást.
Webböngésző
1. Kattints a profilképedre fent.
2. Kattints a Beállítások elemre.
3. Kattints a Képernyőidő lehetőségre.
4. Kapcsold be- vagy ki a Tájékoztatás a heti képernyőidőről beállítást.
A képernyőidő-irányítópult a TikTokon
A képernyőidő-irányítópult segítségével összefoglalót kaphatsz a TikTokon eltöltött idődről. A képernyőidő-összefoglalót a tevékenységközpontban is megtekintheted.
A képernyőidő összefoglalójának megtekintéséhez a TikTokon a következőket kell tenned:
TikTok alkalmazás
1. Koppints a Profil elemre alul.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Beállítások és adatvédelem elemet.
3. Kattints a Képernyőidő lehetőségre.
Webböngésző
1. Kattints a profilképedre fent.
2. Kattints a Beállítások elemre.
3. Kattints a Képernyőidő, majd válaszd az Összefoglaló lehetőséget.
A képernyőidő-összefoglaló megtekintése a tevékenységközpontban:
1. Koppints lent a Profil elemre.
2. Koppints fent a Menü ☰ gombra, majd válaszd a Tevékenységközpont elemet.
3. Koppints a képernyőidő-összefoglalód alatt található Képernyőidő elemre a további részletekért.
A képernyőidő-irányítópulton a következőket tudod tenni:
༚ Megtekintheted, mennyi az általad összesítve Eltöltött idő a TikTokon heti lebontásban. Ezek az adatok az alkalmazásban és a böngészőben végzett használatot jelenítik meg.
༚ Koppints vagy kattints a TikTok megnyitva lehetőségre, hogy megnézhesd, hányszor nyitottad meg a TikTokot naponta az aktuális héten.
༚ Használd a dátumszűrőt egy másik hét használatának megtekintéséhez. Itt csak az előző három hét közül tudsz választani.
A képernyőidő-irányítópult a Családi biztonság lehetőségen keresztü is elérhető.
Megjegyzés: a képernyőidő beállításaiban elvégzett minden módosítás a TikTok alkalmazásban és a webes verzióban is megjelenik.