TikTokBir bölüme atlayın
TikTok'ta günlük ekran süresiı • TikTok'ta ekran süresi molaları • TikTok'ta uyku hatırlatıcıları • TikTok'ta haftalık ekran süresi güncellemeleri • TikTok'ta ekran süresi kontrol paneli
TikTok'ta günlük ekran süresi
Günlük ekran süresi, TikTok kullanımınızı yönetmenizi sağlayan bir ekran süresi yönetimi ayarıdır. TikTok'ta belirlediğiniz süreye ulaştığınızda bildirim alabilmeniz için günlük ekran süresi sınırı belirleyebilmenizi sağlar. Bu ayarı istediğiniz zaman açıp kapatabilirsiniz. Aktivite merkezinden ekran süresi özetinize de ulaşabilirsiniz.
Not: 13-17 yaşları arasındaysanız bu ayar varsayılan olarak 1 saate ayarlıdır.
Günlük ekran süresi eklemek için:
TikTok uygulaması
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Ekran süresi ve ardından Günlük ekran süresi seçeneğine dokunun.
4. Günlük sınır belirlemek veya düzenlemek için uygulamadaki adımları takip edin. Seçeneklerden birini belirleyebilir veya her gün için özel bir sınır ayarlayabilirsiniz.
Günlük ekran süresini kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından süre sınırını kapatın.
Web tarayıcısı
1. Üst bölümden profil resminize tıklayın.
2. Ayarlar seçeneğine tıklayın.
3. Ekran süresi ve ardından Günlük ekran süresi seçeneğine tıklayın.
4. Günlük ekran süresi ayarını açın ve bir süre sınırı seçin veya her gün için özel bir sınır belirleyin.
Günlük ekran süresini kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından süre sınırını kapatın.
Günlük sınırınıza ulaşırsanız sizi bilgilendireceğiz ve TikTok'u kapatmayı veya geri dönmek için ekrandaki şifre kodunu girmeyi seçebilirsiniz.
Günlük ekran sınırı, Aile Eşlemesi seçeneğinde de mevcuttur.
TikTok'ta ekran süresi molaları
Kesintisiz bir ekran süresinin ardından TikTok kullanımına bir mola vermek üzere hatırlatma almak için ekran süresi molaları planlayabilirsiniz. Mola hatırlatıcılarını istediğiniz zaman açıp kapatabilirsiniz.
Ekran süresi molası eklemek için:
TikTok uygulaması
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Ayarlar ve gizlilik seçeneğine dokunun.
4. Ekran süresi ve ardından Ekran süresi molaları seçeneğine dokunun.
5. Bir ekran süresi molası planlamak veya bunu düzenlemek için uygulamadaki adımları takip edin.
Ekran süresi molalarını kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından Kapalı seçeneğine dokunun.
Belirlediğiniz limite ulaştığınızda mola vermeyi düşünmeniz için uygulamada bildirim alırsınız.
༚ Bildirimi kapatmak için Tamam seçeneğine dokunun. Uygulamaya sonraki girişinize kadar tekrar bildirim almayacaksınız.
༚ Zamanlayıcıyı yeniden başlatmak ve 10 dakika sonra size tekrar hatırlatması için Ertele seçeneğine dokunun.
༚ Ekran süresi molası planını değiştirmek ya da bu ayarı kapatmak için Hatırlatıcıları düzenle seçeneğine dokunun.
Web tarayıcısı
1. Üst bölümden profil resminize tıklayın.
2. Ayarlar seçeneğine tıklayın.
3. Ekran süresi ve ardından Ekran süresi molaları seçeneğine tıklayın.
4. Ekran süresi molaları ayarını açın ve bir mola planlayın veya düzenleyin.
Ekran süresi molalarını kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından kapatın.
Belirlediğiniz sınıra ulaştığınızda mola vermeyi düşünmeniz için bildirim alırsınız:
༚ Bildirimi kapatmak için Tamam seçeneğine tıklayın. Bir sonraki girişinize kadar tekrar bildirim almayacaksınız.
༚ Zamanlayıcıyı yeniden başlatmak ve 10 dakika sonra size tekrar hatırlatması için Ertele seçeneğine tıklayın.
༚ Ekran süresi molası planını değiştirmek ya da bu ayarı kapatmak için Gelecekteki hatırlatıcıları düzenleyin seçeneğine tıklayın.
TikTok'ta uyku hatırlatıcıları
Gece saatlerindeki ekran sürenizi yönetmenize ve daha sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olması için TikTok'ta uyku hatırlatıcıları ayarlayabilirsiniz. Uyku hatırlatıcılarınız açık olduğunda, dikkatinizi dağıtan şeyleri azaltmak için uyku saatiniz başladıktan sonra anlık bildirimleri sessize alırız. 13-17 yaş arasındaki kullanıcılar için anlık bildirimleri otomatik olarak sessize aldığımızı unutmayın.
Yaşınıza ve uyku uzmanlarının dinlenmiş hissetmeniz için ihtiyaç duyduğunuz minimum uyku miktarı olarak tavsiyelerine göre uyku sürenizin sonunu otomatik hesaplarız. Örneğin, 13-17 yaşları arasındaki kişiler için en az 8 saat, 18 yaş ve üzeri için de en az 7 saat uyku gereklidir.
Bir uyku hatırlatıcı eklemek için:
TikTok uygulaması
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Ayarlar ve gizlilik seçeneğine dokunun.
4. Ekran süresi ve ardından Uyku hatırlatıcıları seçeneğine dokunun.
5. Uyku hatırlatıcısı planlamak veya bunu düzenlemek için uygulamadaki adımları takip edin.
Uyku hatırlatıcısını kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından hatırlatıcıyı kapatın.
Uyku saatinize ulaştığınızda mola vermeyi düşünmeniz için uygulamada bildirim alırsınız:
༚ Bildirimi kapatmak için Tamam seçeneğine dokunun. Bir sonraki uyku hatırlatıcınıza kadar tekrar bildirim almayacaksınız.
༚ Hatırlatıcıyı ertelemek ve 10 dakika sonra size tekrar hatırlatması için Geciktir seçeneğine dokunun.
༚ Uyku hatırlatıcısının süresini ayarlamak veya kapatmak için Hatırlatıcıyı düzenle seçeneğine dokunun.
Web tarayıcısı
1. Üst bölümden profil resminize tıklayın.
2. Ayarlar seçeneğine tıklayın.
3. Ekran süresi ve ardından Uyku hatırlatıcıları seçeneğine tıklayın.
4. Uyku hatırlatıcıları ayarını açın ve bir uyku hatırlatıcısı planlayın veya düzenleyin.
Uyku hatırlatıcısını kapatmak için yukarıdaki adımları izleyin ve ardından hatırlatıcıyı kapatın.
Uyku saatiniz geldiğinde mola vermeyi düşünmeniz için bildirim alırsınız:
༚ Bildirimi kapatmak için Tamam seçeneğine tıklayın. Bir sonraki uyku hatırlatıcınıza kadar tekrar bildirim almayacaksınız.
༚ Hatırlatıcıyı ertelemek ve 10 dakika sonra size tekrar hatırlatması için Geciktir seçeneğine tıklayın.
༚ Uyku hatırlatıcısının süresini ayarlamak veya kapatmak için Hatırlatıcıyı düzenle seçeneğine tıklayın.
TikTok'ta haftalık ekran süresi güncellemeleri
Ekran süreniz konusunda bilgi almak için haftalık Igelen kutusu bildirimleri ve anlık bildirimler ayarlayabilirsiniz. Geçen hafta TikTok'ta ne kadar süre harcadığınız ve bu sürenin bir önceki haftayla karşılaştırılması hakkında bildirim alacaksınız.
Haftalık ekran süresi güncellemelerini yönetmek için:
TikTok uygulaması
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Ekran süresi seçeneğine dokunun.
4. Haftalık ekran süresi güncellemeleri ayarını açın veya kapatın.
Anlık bildirimleri iptal etmek ve yalnızca gelen kutusu bildirimleri almak istiyorsanız:
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Bildirimler seçeneğine dokunun.
4. Haftalık ekran süresi güncellemeleri ayarını kapatın.
Web tarayıcısı
1. Üst bölümden profil resminize tıklayın.
2. Ayarlar seçeneğine tıklayın.
3. Ekran süresi seçeneğine tıklayın.
4. Haftalık ekran süresi güncellemeleri ayarını açın veya kapatın.
TikTok'ta ekran süresi kontrol paneli
TikTok'ta harcadığınız zamana dair bir özet almak için ekran süresi kontrol panelini kullanabilirsiniz. Aktivite merkezinizden ekran süresi özetinize ulaşabilirsiniz.
TikTok'ta ekran süresi özetinizi görüntülemek için:
TikTok uygulaması
1. Alt bölümdeki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst taraftaki Menü ☰ düğmesine dokunup Ayarlar ve gizlilik ögesini seçin.
3. Ekran süresi seçeneğine dokunun.
Web tarayıcısı
1. Üst bölümden profil resminize tıklayın.
2. Seçenekler ögesine tıklayın.
3. Ekran süresi ve ardından Özet seçeneğine tıklayın.
Aktivite merkezinde ekran süresi özetinizi görmek için:
1. Alt taraftaki Profil seçeneğine dokunun.
2. Üst kısımdaki Menü ☰ düğmesine dokunup Aktivite Merkezi öğesini seçin.
3. Daha fazla bilgi için ekran süresi özetinizin altındaki Ekran süresine dokunun.
Ekran süresi kontrol panelinden şunları yapabilirsiniz:
༚ Mevcut hafta için her gün TikTok'ta toplam olarak Geçirdiğiniz süreyi görüntüleyin. Bu veriler, uygulamadaki ve web tarayıcısındaki kullanımınızı görüntüler.
༚ Mevcut hafta boyunca her gün TikTok'u kaç kez açtığınızı görüntülemek için TikTok açıldı seçeneğine dokunun veya tıklayın.
༚ Farklı bir haftadaki kullanımınızı görüntülemek için tarih filtresini kullanın. Yalnızca önceki 3 hafta arasından seçim yapabilirsiniz.
Ekran süresi kontrol paneli, Aile Eşlemesi seçeneğinde de mevcuttur.
Not: Ekran süresi ayarlarında yaptığınız herhangi bir değişiklik TikTok'un hem uygulama hem de web sürümünde geçerli olacaktır.