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健康數位生活 • 什麼是家庭安全配對? • 家庭安全配對控制項 • 綁定家長與未成年人帳號 • 自殺防治資源
健康數位生活
若要管理螢幕使用時間：
1. 前往 [我]。
2. 點按位於畫面右上角的 [...]。
3. 前往 [健康數位生活] > [螢幕時間管理]。
4. 依照應用程式中的步驟開啟「螢幕時間管理」。
若要設定限制模式：
1. 前往 [我]。
2. 點按位於畫面右上角的 [...]。
3. 前往 [健康數位生活] > [限制模式]。
4. 依照應用程式中的步驟開啟「限制模式」。
開啟限制模式有助於限制顯示某些觀眾不適合觀看的內容。 我們持續努力改善這項功能，但若您發現在限制模式下仍出現不恰當的影片內容，您可向我們舉報。
家庭安全配對
什麼是家庭安全配對？
「家庭安全配對」可讓家長及未成年人根據個人需求自訂安全設定。 家長可以將自己的 TikTok 帳號與其未成年孩童的帳號綁定，然後再設定以下控制項：
- 螢幕時間管理：決定您的未成年孩童每天可以花在 TikTok 上的時間長短。 您可以直接從自己的帳號設定您的未成年孩童的螢幕時間限制，如果您的未成年孩童有多部裝置，設定的時間限制將會個別套用到每部裝置。
- 限制模式：限制顯示可能不是所有觀眾都適合觀看的內容。
- 搜尋：決定您的未成年孩童是否可以搜尋內容、使用者、標籤或音樂。
- 曝光設定：決定您的未成年孩童的帳號為私密 (由您的未成年孩童決定哪些人可以查看他們的內容) 還是公開 (任何人都可以查看他們的內容)。
- 推薦帳號給其他人：決定是否可以將您的未成年孩童的帳號推薦給其他人。
- 私訊：年滿 16 歲的 TikTok 使用者有資格使用私訊。 家長可能會限制哪些人可以傳送訊息給連結的帳號，或是完全關閉私訊功能。 請注意：系統會自動關閉年齡介於 13 歲到 15 歲之間的已註冊使用者帳號的私訊功能。
- 已按讚的影片：決定哪些人可以查看您的未成年孩童已按讚的影片。
- 評論：決定哪些人可以評論您的未成年孩童的影片。
TikTok 的家長控制功能僅適用於 TikTok 行動應用程式，不適用於行動版網頁瀏覽器或電腦版瀏覽器。 如果您的未成年孩童透過瀏覽器及行動應用程式存取 TikTok，您可能會想要使用瀏覽器或您的未成年孩童的裝置上提供的家長控制功能。
*Google 的家庭支援中心有提供如何為 Android 和 Chrome 設定螢幕時間的建議。
*Apple 的 [分級保護控制] 頁面有提供如何在 iPhone、iPad、Mac 和 Safari 中設定控制功能的建議。
家庭安全配對控制項
若要管理或查看家庭安全配對的控制項：
1. 前往 [我]。
2. 點按 [...] 開啟設定。
3. 前往 [家庭安全配對]。
4. 選取您想管理的帳號。
5. 更新控制項。
綁定家長與未成年人帳號
若要綁定家長與未成年人帳號：
1. 前往 [我]。
2. 點按 [...] 開啟設定。
3. 前往 [家庭安全配對]。
4. 點按 [家長] 或 [未成年人]。
5. 依照畫面上所提供的指示操作。
自殺防治資源
若您需要支援，請撥打專線電話。 若您擔心好友的狀況，您也可以鼓勵對方使用以下資訊撥打自殺防治專線電話。
* 美國：全國自殺防治全天候專線 1-800-273-8255
* 巴西：CVV 141
* 加拿大：當地危機處理中心
* 法國：S.O.S Amitié 01 42 96 26 26
* 德國：Telefonseelsorge 0800 111 0 111
* 義大利：Telefono Azzurro 19696
* 英國：撒瑪利亞協會 116 123
* 俄羅斯：服務專線 8-800-2000-122
* 其他國家/地區，請造訪「國際預防自殺協會」，找出您所在地區的危機處理中心聯絡方式。