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TikTokの1日の視聴時間 • TikTokでの視聴の休憩 • TikTokの就寝時刻リマインダー • 1週間の視聴時間に関する最新情報 • TikTokでの視聴時間のダッシュボード
TikTokの1日の視聴時間
1日の視聴時間とは、使用時間制限モードの設定の1つで、TikTokの使用状況を管理するものです。TikTokで1日の視聴時間の上限を設定して、上限に到達したときに通知を受け取ることができます。この設定のオン/オフはいつでも切り替えられます。アクティビティセンターで視聴時間の概要を表示することもできます。
注意：13～17歳のユーザーの場合、この設定はデフォルトでオンになっており、1時間に設定されています。
1日の視聴時間を追加するには：
TikTokアプリ
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーボタンを選択します。
3.視聴時間をタップしてから、1日の視聴時間をタップします。
4.アプリに表示される手順に従って、1日の時間制限を設定または変更します。複数のオプションから選択することも、1日あたりの任意の時間を設定することもできます。 1日の視聴時間の制限を無効にするには、上記の手順に沿ってから、時間制限をオフにしてください。
ウェブブラウザ
1. 画面上部のプロフィール写真をクリックします。
2. 設定をクリックします。
3. 視聴時間をクリックしてから、1日の視聴時間をクリックします。
4. 1日の視聴時間制限の設定をオンにして、制限時間を選択するか、毎日の時間制限を任意で設定します。
1日の視聴時間の制限を無効にするには、上記の手順に沿ってから、時間制限をオフにしてください。
視聴時間制限になったら通知が送信されます。TikTokを終了するか、画面上のパスコードを入力して視聴を続行することができます。
1日の視聴時間は、ペアレンタルコントロールでも利用できます。
TikTokでの視聴の休憩
視聴の休憩を設定しておくと、一定時間休みなく視聴を続けた場合に、休憩を取るように勧める通知を受け取ることができます。休憩の通知のオン/オフはいつでも切り替えられます。
視聴の休憩を追加するには：
TikTokアプリ
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーを選択します。
3. 設定とプライバシーをタップします。
4. 視聴時間をタップしてから、視聴の休憩をタップします。
5. アプリに表示される手順に従って、視聴の休憩を設定または変更します。
視聴の休憩をオフにするには、上記の手順に沿ってからオフをタップしてください。
所定の時間が経過すると、休憩を取るように勧める通知がアプリに表示されます：
༚ OKをタップして通知を無視できます。アプリを次に使用するときまで、通知は表示されません。
༚ スヌーズをタップしてタイマーをかけ直します。10分後にもう一度通知が届きます。
༚ リマインドの編集をタップして、視聴の休憩のスケジュールを編集する、またはオフにすることができます。
ウェブブラウザ
1. 画面上部のプロフィール写真をクリックします。
2. 設定をクリックします。
3. 視聴時間をクリックしてから、視聴の休憩をクリックします。
4. 視聴の休憩の設定をオンにして、休憩を設定または変更します。
視聴の休憩をオフにするには、上記の手順に沿ってから、オフに設定してください。
所定の時間が経過すると、休憩を取るように勧める通知が表示されます。
༚ OKをクリックして通知を無視できます。次に使用するときまで、通知は表示されません。
༚ スヌーズをタップしてタイマーをかけ直します。10分後にもう一度通知が届きます。
༚ 通知設定の変更をクリックして、視聴の休憩の設定を変更したり、オフにしたりします。
TikTokの就寝時刻リマインダー
TikTokで就寝時刻リマインダーを設定すると、夜間の視聴時間を管理でき、健康的な睡眠の習慣を身に着けるのに役立ちます。就寝時刻リマインダーをオンにすると、就寝時刻の後はTikTokからのプッシュ通知がミュートになり、睡眠の妨げとなるものが減ります。13～17歳のユーザーの場合は、プッシュ通知は自動でミュートに設定されますのでご注意ください。
TikTokはあなたの年齢と、十分に休息が取れたと感じるのに必要な最低限の睡眠時間として睡眠の専門家が推奨する値に基づいて、あなたの睡眠時間の終了時刻を自動的に算出します。 たとえば、13～17歳のユーザーの場合は8時間以上、18歳以上のユーザーの場合は7時間以上の睡眠が必要です。
就寝時刻リマインダーを設定するには：
TikTokアプリ
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーを選択します。
3. 設定とプライバシーをタップします。
4. 視聴時間をタップしてから、就寝時刻リマインダーをタップします。
5. アプリに表示される手順に従って、就寝時刻リマインダーを設定または変更します。
就寝時刻リマインダーをオフにするには、上記の手順に沿ってから、リマインダーをオフをします。
就寝時刻になると、休憩を取るように勧める通知がアプリに表示されます。
༚ OKをタップして通知を無視できます。次回の就寝時刻リマインダーまで、通知は表示されなくなります。
༚ 超過をタップして、リマインダーをスヌーズ設定にして10分後に再度通知を受け取れます。
༚ リマインダーを編集をタップして、就寝時刻リマインダーの時刻を変更するか、オフにできます。
ウェブブラウザ
1. 画面上部のプロフィール写真をクリックします。
2. 設定をクリックします。
3. 視聴時間をクリックしてから、就寝時刻リマインダーをクリックします。
4. 就寝時刻リマインダーをオンにし、リマインダーを設定または変更します。
就寝時刻リマインダーをオフにするには、上記の手順に沿ってから、リマインダーをオフをします。
就寝時刻になると、休憩を取るように勧める通知が表示されます。
༚ OKをクリックして通知を無視できます。次回の就寝時刻リマインダーまで、通知は表示されなくなります。
༚ 超過をタップして、リマインダーをスヌーズ設定にして10分後に再度通知を受け取れます。
༚ リマインダーを編集をタップして、就寝時刻リマインダーの時刻を変更するか、オフにできます。
TikTokでの1週間の視聴時間に関する最新情報
メッセージとプッシュ通知を設定して、1週間の視聴時間に関する最新情報をチェックできます。過去1週間にTikTokを使用した時間と、その前の週との比較に関する通知が届きます。
1週間の視聴時間に関する最新情報を管理するには：
TikTokアプリ
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーを選択します。
3.視聴時間をタップします。
4.1週間の視聴時間に関する最新情報の設定をオンまたはオフにします。
プッシュ通知を解除して、「メッセージ」のみで通知を受け取りたい場合：
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーを選択します。
3.通知をタップします。
4.1週間の視聴時間に関する最新情報の設定をオフにします。
ウェブブラウザ
1. 画面上部のプロフィール写真をクリックします。
2. 設定をクリックします。
3. 視聴時間をクリックします。
4. 1週間の視聴時間に関する最新情報の設定をオンまたはオフにします。
TikTokでの視聴時間のダッシュボード
視聴時間ダッシュボードで、TikTokの視聴時間の概要を確認できます。アクティビティセンターで視聴時間の概要を確認できます。
TikTokの視聴時間の概要を確認するには：
TikTokアプリ
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、設定とプライバシーを選択します。
3. 視聴時間をタップします。
ウェブブラウザ
1. 画面上部のプロフィール写真をクリックします。
2. 設定をクリックします。
3.視聴時間をクリックしてから、概要を選択します。
アクティビティセンターで視聴時間の概要を表示するには：
1. 画面下部のプロフィールをタップします。
2.画面上部のメニュー☰ボタンをタップして、アクティビティセンターを選択します。
3.詳細については、視聴時間の概要の下にある視聴時間をタップしてください。
視聴時間のダッシュボードでは、以下が行われます：
༚ TikTokを視聴した累計時間数を1日ごとに、1週間分確認する。このデータには、アプリとウェブブラウザでの使用時間が反映されます。
༚ アプリ起動回数をタップして、その週に1日何回アプリを起動したかを確認する。
༚ 日付フィルターを使うと、別の週のデータに切り替えられます。 選択できるのは過去3週間分のみです。
視聴時間ダッシュボードは、ペアレンタルコントロールでも利用できます。
注意：視聴時間の設定に変更を加えると、変更内容はTikTokアプリとウェブ版の双方に反映されます。