螢幕時間

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什麼是螢幕時間?如何重設每日螢幕時間密碼關於螢幕休息時間關於每週螢幕時間更新關於螢幕時間主頁






什麼是螢幕時間?


每日螢幕時間是可以讓你管理應用程式使用狀況的螢幕時間管理設定。 這可以讓你設定每日螢幕時間限制,在你使用 TikTok 達到該時間限制時就會收到通知。 你可以隨時開啟和關閉此設定。

若要管理每日螢幕時間:
1. 在 TikTok 應用程式中,點擊底部的 [個人資料]
2. 點擊頂端的選單按鈕。
3. 點擊 [隱私設定]
4. 點擊 [螢幕時間],然後點擊 [每日螢幕時間]
5. 依照應用程式的步驟設定每日時間,並開啟或關閉設定。 你必須設定密碼以管理每日螢幕時間。 如果達到時間限制,請輸入這組密碼以持續使用應用程式。
每日螢幕時間也適用於家庭安全配對






如何重設每日螢幕時間密碼


你必須輸入密碼才能開啟或關閉每日螢幕時間。 如果忘記密碼,你可以重新設定。

如要重設每日螢幕時間密碼:
1. 在密碼提示訊息中,點擊 [忘記密碼?]
2. 選取 [電話號碼] [電子郵件地址] 來驗證你的帳號並重設密碼。
3. 輸入傳送到你的裝置或電子郵件的驗證碼。
4. 輸入新密碼,然後點擊 [下一步]
5. 確認新密碼,然後點擊 [設定]






關於螢幕休息時間


你可以排定螢幕休息時間,在連續使用應用程式一段時間後收到休息提醒。 你可以隨時開啟或關閉休息提醒。

如要管理螢幕休息時間:
1. 在 TikTok 應用程式中,點擊底部的 [個人資料]
2. 點擊頂端的選單按鈕。
3. 點擊 [隱私設定]
4. 點擊 [螢幕時間],然後點擊 [螢幕休息時間]
5. 依照應用程式的步驟設定休息時間,或關閉設定。 如果達到所設時間,你會在應用程式中收到休息提醒通知。 你可以在這裡進行以下操作:
༚ 點擊 [確定] 關閉通知。 在下一次開啟應用程式前不會再收到通知。
༚ 點擊 [延遲] 以重新開始計時,並於 10 分鐘後再次提醒。
༚ 點擊 [編輯提醒] 以變更螢幕休息時間排程或將此功能關閉。






關於每週螢幕時間更新


你可以設定每週收信匣和推播通知,掌握螢幕時間的最新狀態。 你會收到通知,了解你上週使用 TikTok 的時間,以及與前一週相較的狀況。

如要管理每週螢幕時間更新:
1. 在 TikTok 應用程式中,點擊底部的 [個人資料]
2. 點擊頂端的選單按鈕。
3. 點擊 [隱私設定],然後點擊 [螢幕時間]
4. 開啟或關閉每週螢幕時間更新設定。

如果你想要關閉推播通知,只要接收收信匣通知:
1. 在 TikTok 應用程式中,點擊底部的 [個人資料]
2. 點擊頂端的選單按鈕。
3. 點擊 [隱私設定],然後點擊 [推播通知]
4. 關閉每週螢幕時間更新設定。






關於螢幕時間主頁


你可以透過主頁了解你使用 TikTok 的時間。

如要查看你在 TikTok 上的螢幕時間摘要:
1. 在 TikTok 應用程式中,點擊底部的 [個人資料]
2. 點擊頂端的選單按鈕。
3. 點擊 [隱私設定],然後點擊 [螢幕時間]
4. 你會看到顯示每週螢幕時間的主頁。 你可以從這裡:
༚ 查看你當週每天在 TikTok 上累積的使用時間。 這項資料包含各裝置的使用時間。
༚ 點擊 [應用程式開啟次數] 以查看當週每天開啟應用程式的次數。
༚ 使用日期篩選條件切換至不同週。 你可以選擇最多至前 3 週。

注意:這些功能僅適用於 TikTok 應用程式,不適用於行動版或電腦版瀏覽器。


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