ข้ามไปยังหัวข้อ

เวลาหน้าจอประจำวันบน TikTok  •  การพักเวลาหน้าจอบน TikTok  •  การแจ้งเตือนการนอนหลับบน TikTok  •  อัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์บน TikTok  •  แดชบอร์ดเวลาหน้าจอบน TikTok 

เวลาหน้าจอประจำวันบน TikTok

เวลาหน้าจอประจำวันคือการตั้งค่าการจัดการเวลาหน้าจอที่ให้คุณจัดการการใช้งานบน TikTok ซึ่งช่วยให้คุณตั้งค่าการจำกัดเวลาหน้าจอประจำวันเพื่อให้ได้รับแจ้งเมื่อถึงเวลานั้นใน TikTok คุณสามารถเปิดและปิดการตั้งค่านี้ได้ทุกเมื่อ หากคุณมีอายุอยู่ที่ระหว่าง 13 ถึง 17 ปี การตั้งค่าจะเปิดตามค่าเริ่มต้นที่ 1 ชั่วโมง

วิธีเพิ่มเวลาหน้าจอประจำวัน:

แอป TikTok
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว
4. แตะเวลาหน้าจอ แล้วแตะเวลาหน้าจอประจำวัน
5. ปฏิบัติตามขั้นตอนในแอปเพื่อตั้งค่าหรือแก้ไขเวลาประจำวัน คุณสามารถเลือกจากตัวเลือกหลาย ๆ ตัวหรือตั้งเวลาแบบกำหนดเองสำหรับแต่ละวันได้
หากต้องการปิดเวลาหน้าจอประจำวัน ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นให้ปิดการจำกัดเวลา

เว็บเบราว์เซอร์
1. คลิกรูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบน
2. คลิกการตั้งค่า
3. คลิกเวลาหน้าจอ จากนั้นคลิกที่เวลาหน้าจอประจำวัน
4. เปิดการตั้งค่าเวลาหน้าจอประจำวันและเลือกการจำกัดเวลาหรือตั้งค่าการจำกัดเวลาแบบกำหนดเองในแต่ละวัน
หากต้องการปิดเวลาหน้าจอประจำวัน ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นให้ปิดการจำกัดเวลา

เราจะแจ้งให้คุณทราบหากคุณถึงขีดจำกัดเวลารายวันแล้ว และคุณสามารถเลือกที่จะปิด TikTok หรือป้อนรหัสผ่านบนหน้าจอเพื่อกลับไปดูได้

เวลาหน้าจอประจำวันยังมีให้ใช้งานในแนะนำโดยผู้ปกครองด้วย

การพักเวลาหน้าจอบน TikTok

คุณสามารถกำหนดการพักเวลาหน้าจอเพื่อรับการแจ้งเตือนให้พักจากการใช้ TikTok ได้ หลังจากที่ใช้เวลาหน้าจอโดยไม่พักไประยะหนึ่ง คุณสามารถเปิดและปิดการแจ้งเตือนให้พักได้ทุกเมื่อ

วิธีเพิ่มการพักเวลาหน้าจอ:

แอป TikTok
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว
4. แตะเวลาหน้าจอ แล้วแตะการพักเวลาหน้าจอ
5. ปฏิบัติตามขั้นตอนในแอปเพื่อกำหนดการพักเวลาหน้าจอหรือแก้ไขการพักเวลาหน้าจอ
หากต้องการปิดการพักเวลาหน้าจอ ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นแตะที่ปิด

เมื่อถึงขีดจำกัดเวลาแล้ว คุณจะได้รับการแจ้งเตือนในแอปให้พิจารณาหยุดพัก:
   ༚  แตะตกลงเพื่อปิดการแจ้งเตือน คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนอีกจนกว่าจะเยี่ยมชมแอปครั้งถัดไป
   ༚  แตะเลื่อนเวลาออกไปเพื่อรีสตาร์ทตัวจับเวลาและแจ้งเตือนคุณอีกครั้งใน 10 นาที
   ༚  แตะแก้ไขการแจ้งเตือนเพื่อเปลี่ยนกำหนดการพักเวลาหน้าจอหรือปิด

เว็บเบราว์เซอร์
1. คลิกรูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบน
2. คลิกการตั้งค่า
3. คลิกเวลาหน้าจอ แล้วคลิกที่การพักเวลาหน้าจอ
4. เปิดการตั้งค่าการพักเวลาหน้าจอ และกำหนดหรือแก้ไขเวลาการพัก
หากต้องการปิดการพักเวลาหน้าจอ ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นเลือกปิดการพัก

หากคุณถึงขีดจำกัดเวลาแล้ว คุณจะได้รับการแจ้งเตือนให้พิจารณาหยุดพัก:
   ༚  คลิกตกลงเพื่อปิดการแจ้งเตือน คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนอีกจนกว่าจะเข้าดูในครั้งถัดไป
   ༚  คลิกเลื่อนเวลาออกไปเพื่อรีสตาร์ทตัวจับเวลาและแจ้งเตือนคุณอีกครั้งใน 10 นาที
   ༚  คลิกแก้ไขการแจ้งเตือนในอนาคตเพื่อเปลี่ยนกำหนดการพักเวลาหน้าจอหรือปิด

การแจ้งเตือนการนอนหลับบน TikTok

คุณสามารถตั้งการแจ้งเตือนการนอนหลับบน TikTok เพื่อช่วยจัดการเวลาหน้าจอในตอนกลางคืนและส่งเสริมนิสัยการนอนที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณเปิดใช้งานการแจ้งเตือนการนอนหลับ เราจะปิดเสียงการแจ้งเตือนพุชหลังจากเวลานอนเริ่มขึ้นเพื่อลดการรบกวน โปรดทราบว่า เราจะปิดเสียงการแจ้งเตือนพุชโดยอัตโนมัติสำหรับผู้ใช้ที่มีอายุอยู่ที่ระหว่าง 13 ถึง 17 ปี

เราจะคำนวณเวลาสิ้นสุดการนอนหลับของคุณโดยอัตโนมัติจากอายุของคุณและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับสำหรับจำนวนระยะเวลาการนอนหลับขั้นต่ำที่คุณต้องการเพื่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีอายุอยู่ที่ระหว่าง 13 ถึง 17 ปีจะต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง และผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปจะต้องนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมง

วิธีเพิ่มการแจ้งเตือนการนอนหลับ:

แอป TikTok
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว
4. แตะเวลาหน้าจอ แล้วแตะการแจ้งเตือนการนอนหลับ
5. ปฏิบัติตามขั้นตอนในแอปเพื่อกำหนดการแจ้งเตือนการนอนหลับหรือแก้ไขการแจ้งเตือนการนอนหลับ
หากต้องการปิดการแจ้งเตือนการนอนหลับ ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นให้ปิดการแจ้งเตือน

เมื่อคุณถึงเวลานอนหลับของคุณแล้ว คุณจะได้รับการแจ้งเตือนในแอปให้พิจารณาหยุดพัก:
   ༚  แตะตกลงเพื่อปิดการแจ้งเตือน คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนอีกจนกว่าจะถึงการแจ้งเตือนการนอนหลับครั้งถัดไป
   ༚  แตะยืดเวลาเพื่อเลื่อนการแจ้งเตือนและแจ้งเตือนคุณอีกครั้งใน 10 นาที
   ༚  แตะแก้ไขการแจ้งเตือนเพื่อปรับเวลาการแจ้งเตือนการนอนหลับหรือปิดการแจ้งเตือน

เว็บเบราว์เซอร์
1. คลิกรูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบน
2. คลิกการตั้งค่า
3. คลิกเวลาหน้าจอ แล้วคลิกที่การแจ้งเตือนการนอนหลับ
4. เปิดการตั้งค่าการแจ้งเตือนการนอนหลับ และกำหนดเวลาหรือแก้ไขการแจ้งเตือนการนอนหลับ
หากต้องการปิดการแจ้งเตือนการนอนหลับ ให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อยู่ด้านบน จากนั้นให้ปิดการแจ้งเตือน

เมื่อคุณถึงเวลานอนหลับของคุณแล้ว คุณจะได้รับการแจ้งเตือนให้พิจารณาหยุดพัก:
   ༚  คลิกตกลงเพื่อปิดการแจ้งเตือน คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนอีกจนกว่าจะถึงการแจ้งเตือนการนอนหลับครั้งถัดไป
   ༚  คลิกยืดเวลาเพื่อเลื่อนการแจ้งเตือนและแจ้งเตือนคุณอีกครั้งใน 10 นาที
   ༚  คลิกแก้ไขการแจ้งเตือนเพื่อปรับเวลาการแจ้งเตือนการนอนหลับหรือปิดการแจ้งเตือน

การอัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์บน TikTok

คุณสามารถตั้งค่ากล่องขาเข้าประจำสัปดาห์และการแจ้งเตือนพุชเพื่อให้เวลาหน้าจอของคุณได้รับการอัปเดตอยู่เสมอ คุณจะได้รับแจ้งเตือนว่าคุณใช้เวลาบน TikTok ในสัปดาห์ที่ผ่านเท่าใดและเมื่อเปรียบเทียบกับสัปดาห์ก่อนหน้าแล้วเป็นอย่างไร

วิธีจัดการการอัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์:

แอป TikTok
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว จากนั้นแตะเวลาหน้าจอ
4. เปิดหรือปิดการตั้งค่าการอัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์

หากคุณต้องการเลือกไม่รับการแจ้งเตือนพุชและรับเฉพาะการแจ้งเตือนกล่องขาเข้าให้ทำดังนี้:
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว จากนั้นแตะการแจ้งเตือน
4. ปิดการตั้งค่าการอัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์

เว็บเบราว์เซอร์
1. คลิกรูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบน
2. คลิกการตั้งค่า
3. คลิกเวลาหน้าจอ
4. เปิดหรือปิดการตั้งค่าการอัปเดตเวลาหน้าจอประจำสัปดาห์

แดชบอร์ดเวลาหน้าจอบน TikTok

คุณสามารถใช้แดชบอร์ดเพื่อดูสรุปเวลาที่คุณใช้ใน TikTok

วิธีดูสรุปเวลาหน้าจอของคุณบน TikTok:

แอป TikTok
1. แตะโปรไฟล์ที่ด้านล่าง
2. แตะปุ่มเมนู ☰ ที่ด้านบน
3. แตะการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว จากนั้นแตะเวลาหน้าจอ คุณจะต้องเลื่อนหน้าจอลงเพื่อดูแดชบอร์ด

เว็บเบราว์เซอร์
1. คลิกรูปโปรไฟล์ของคุณที่ด้านบน
2. คลิกการตั้งค่า
3. คลิกเวลาหน้าจอ จากนั้นคลิกที่สรุป

จากแดชบอร์ดเวลาหน้าจอ คุณสามารถ:
   ༚  ดูเวลาที่ใช้สะสมของคุณบน TikTok ในแต่ละวันสำหรับสัปดาห์ปัจจุบัน ข้อมูลนี้จะแสดงการใช้งานบนแอปและเว็บเบราว์เซอร์ของคุณ
   ༚  แตะหรือคลิกที่ เปิด TikTok เพื่อดูจำนวนครั้งที่คุณได้เปิด TikTok ในแต่ละวันสำหรับสัปดาห์ปัจจุบัน
   ༚  ใช้ตัวกรองวันที่เพื่อดูการใช้งานในสัปดาห์อื่น ๆ ของคุณ คุณจะมีตัวเลือกให้เลือกจาก 3 สัปดาห์ก่อนหน้าเท่านั้น

แดชบอร์ดเวลาหน้าจอประจำวันยังมีให้ใช้งานในแนะนำโดยผู้ปกครองอีกด้วย

หมายเหตุ: การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่คุณทำกับการตั้งค่าเวลาหน้าจอจะมีผลกับ TikTok ทั้งในเวอร์ชันแอปและเว็บ

เนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

ใช่ไม่

ลิงก์ที่เป็นประโยชน์

การสร้างบัญชี

การตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณ

การสร้างวิดีโอ TikTok